［상주시 ］내길이 꽃길’ 맨발걷기 프로그램 수료식 개최

상주시보건소(소장 김재동)는 지난 7월 25일 시민 걷기 활성화를 위해 기획한 맨발걷기 프로그램 ‘내길이 꽃길’의 15주 일정을 마무리했다.

이 프로그램은 지난 4월부터 신청자 50명을 대상으로 주2회(월,목) 저녁 7시부터 한 시간 동안 태평성대 경상감영공원 광장에서 진행되었으며, 특히 전문 운동지도사와 함께하는 사전‧사후체조를 통해 몸의 부담을 줄이고 운동의 효과를 높일 수 있었다.

또한, 흙길 걷기는 신청자뿐 아니라 공원을 방문하는 시민들과 함께 어우러져 걷기 실천 분위기를 확산하는 역할을 했다.

프로그램 참여자들은 걷기를 통해 일상의 활력을 찾고 자연속에서 힐링할수 있어 유익한 시간이었고, 공식일정은 마무리되었지만 광장에 나와서 맨발걷기를 계속할 예정이라며 아쉬워했다.

김민선 건강증진과장은 “맨발 걷기뿐만 아니라 시민들이 스스로 건강생활을 실천할 수 있도록 건강증진 사업지원에 힘쓰겠다.”고 전했다.